


🌿Wenn deine Hormone und Zyklusschmerzen dein Leben bestimmen und du dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen willst ohne endlose Arztbesuche
Für dich, wenn du dich nach einem sanften, natürlichen und ganzheitlichen Weg jenseits der reinen Schulmedizin sehnst. Die meinsten meiner Kundinnen berichten, dass sie bereits nach 2 bis 3 Wochen eine spürbare Verbesserung erleben.
Entdecke die ganzheitliche Enza Methode, mit der bereits mehrere Frauen ihre Zyklusprobleme natürlich gelöst haben wissenschaftlich fundiert und praxiserprobt!

✅ Erfahre die häufigsten Hormonfallen und lerne sie zu erkennen und zu vermeiden um endlich wieder einen vorhersagbaren, schmerzfreien Zyklus zu erleben.
✅ Entdecke die natürlichen Nährstoff-Kombinationen verstehe ihre Wirkung auf dein Hormonsystem damit deine Stimmungsschwankungen der Vergangenheit angehören.
✅ Meistere die ganzheitliche Darm-Hormon-Verbindung erkenne die Zusammenhänge in deinem Körper um deine Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen.
💃 Wer profitiert am meisten von Enza Methode?
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Frauen zwischen 18-40, die unter unregelmässigen oder schmerzhaften Zyklen leiden
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Frauen mit starker Erschöpfung und Schmerzen
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Frauen mit Hormonchaos, die endlich wieder Balance und Wohlbefinden erreichen wollen
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Frauen mit Zyklusbeschwerden, die nicht mehr hilflos den Schmerzen ausgeliefert sein können
Ohne Zeit mit unnötigen Medikamenten oder endlosen Symptombehandlungen zu verschwenden.
Achtung: Die Lerninhalt der Enza Methode bringen dir nichts, wenn Du ausschliesslich auf Schulmedizin setzt, keine Zeit für ganzheitliche Ansätze hast oder bereits vollkommen zufrieden mit deinem Zyklus bist.
Die Enza Methode ist für Dich, wenn
Was bietet dieser Lerninhalte für Dich?

Du willst...
❤️ ... mehr Power, Energie und Vitalität
❤️ ... bessere Konzentration
❤️ ... Frauenbeschwerden Theorie, Symptome, Ursachen❤️ ... endlich wieder gut Durchschlafen
❤️ ... Medizinische DIAGNOSE
❤️ ... Tanz der Hormone, besser verstehen
❤️ ... Medizinische Behandlungsmöglichkeiten
❤️ ... selber dein Tempo bestimmen
❤️ ... Stressabbau Hilfsmittel für den Alltag
❤️ ... Darmmikrobiom und Endometriose
❤️ ... Unterstützung im Alltag
❤️ ... Naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten
❤️ ... Vitamin Bomben, Vitalstoffe, Mikronährstoffe, NEM’s
❤️ ... Ernährung was hilft mir
❤️ ... mehr allgemein über Deinen Schlaf wissen
Du bekommst...
🤝 ein persönliches Gespräch mit mir
🎬 über 10 Video zum Thema Frauenbeschwerden
👏 über 6 Stunden Video Material
👌 Schaffe deine perfekte und starke Basis im Alltag
👍 Brücke Medizinische Diagnose bis zur Naturheilkunde
🎤 Viele weitere Info
🎥 Ganzheitliche Betrachtung Frauenbeschwerden
🧘 Gratis geführte Meditation
👍 Du bestimmst das Tempo
🔄 Tolle Rezepte
🖌️ Tipps und Tricks für den Alltag
👥 Auf Wunsch persönliche Begleitung von mir Online oder in meiner Praxis
💯 BONUS: Wunder Vital Pilze
💯 BONUS: Rabatte auf verschieden Produkte für deine Gesundheit
💯 BONUS: Ernährung
💯 BONUS: Vitalstoffe
💯 BONUS: Tipps und Tricks
💯 BONUS: Der Seelen Muskel
💯 BONUS: Das Chakra System
💯 BONUS: Schlaf aus der Kräuterapotheke
💯 BONUS: Geführte Meditation für den Alltag
💯 BONUS: Kraft des Frühlings
💯 BONUS: Empfehlungen und vieles mehr

Der Online Kurs beinhaltet 10 Power Module
Modul 1 – Einführung
Ich, Enza Udry Dipl. Naturheilpratikerin TEN, beleuchtet ganzheitliche und unterschiedlichen Therapieansätze, sei es via Ernährung, pflanzliche Unterstützung, Supplementationen, Ernährung, Mediationen, u.s.w. Die Brücke zu Medizinische DIAGNOSE um ein Gesamtbild zu erhalten.
Modul 2 – Theorie Tanz der Hormone
Die Basis für die Verbesserung ist zu verstehen wie die Mechanismen grundsätzlich funktionieren. Ändern wir etwas an der Zentrale lösen wir an einem anderen Ort eine Hormon Kaskade. Wir sind mehr als Östrogen.
Modul 3 – Medizinische Behandlungsmöglichkeiten
Du lernst hier die Ursache für Schwäche, Erschöpfung und Krankheit kennen. Die Ursache liegt selten an einem Einfluss, den der Körper kann enorm viel kompensieren, meisten ist es eine Kombination von mehreren Einflüssen und Zeit. Stress und gestörte Darmflora begünstigt Endometriose.
Modul 4 – Unterstützung durch Pflanzen
Phytotherapie oder Pflanzenheilkunde ist die älteste Form von Heilkunde neben den manuellen und seelischen, geistig und spirituellen Techniken. Alle drei Gebiete zusammen machen seit Menschengedenken eine gute Therapeutin, Gesundheitsberaterin oder Medizinfrau aus. Alle indigenen Völker haben dieses Wissen Tausend Jahre genutzt und weitergegeben. Mit der Industrialisierung ist dieses grossartige Wissen immer mehr verloren gegangen. Bäume, Tiere, Pflanzen und Pilze haben sich miteinander entwickelt und entwickeln sich auch weiterhin in engem Austausch weiter. Wie schon der Arzt Hippokrates von Kos gesagt hat: "Medicus curat, natura sanat" bedeutet auf Latein „Der Arzt behandelt, die Natur heilt". Viel Kraft und Energie kommt von der Natur und kann richtig eingesetzte werden und tolle Verbesserung herbeiführen. Auch viele Medikament sind Pflanzliche Ursprung entsprungen.
Modul 5 – Vitalstoffe, Mikronährstoffe, NEM’s
Mikronährstoffe sind im menschlichen Stoffwechsel allgegenwärtig und unverzichtbar. Zu ihnen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sowie Aminosäuren, Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe. Diese Substanzen halten den Stoffwechsel im Gleichgewicht und dienen der Erhaltung der Gesundheit. Viele dieser Stoffe kann der Körper nicht selbst herstellen – sie müssen im richtigen mass zugeführt werden
Modul 6 – Ernährung
Die Aussage Hippokrates „Lasst Eure Nahrung Euer Heilmittel sein“ gewinnt durch neuste Erkenntnisse der Wissenschaft neue Bedeutung. Nahrungsmittel beeinflussen den menschlichen Stoffwechsel viel tiefgreifender als bisher bekannt war. Dies bedeutet konkret, dass die Ernährung die Basis für die Energiegewinnung und Neubildung von Zellen ist. Diese Methode dient, neben Prävention und Behandlung von Krankheiten, besonders der Stärkung deiner Gesundheit. Ich lade Dich ein, sich mit mir dieser wundervollen Reise der Heilung anzuschliessen.
Modul 7 – BONUS Tipps und Tricks / Gesund bleiben
Tee, manuelle Therapien, Wickel und vieles mehr können unsere Gesundheit fördern und Schmerzen lindern.
Modul 8 – BONUS Bewegung WO tut es gut?
Bewegung hat einen grossen Impact auf unsere Gesundheit und Balanc
Modul 9 – BONUS Das Chakra System
Ohne Atmung überleben wir nicht lange, für einen ganzheitliche Gesundheit ist es wichtig hat einen grossen Impact auf unsere Gesundheit und Balance, du kannst auch gezielt Gewisse Situationen besser "steuern" wir geben hier Wissen mit wieso Stärkung der Energiezentern besonders Hilft.
Modul 10 – BONUS Prävention / Gesund bleiben Meditation
Mittlerweile ist es bekannt das Mediationen auf unsere Gesundheit, Gefühle und innere Balance einwirken. Eine geführte Gratis Meditation die Du in deinem Alltag integrieren kannst... und viele weitere BONUS Module noch dazu.
🌟 Stimmen, die ihren Weg gegangen sind
Mirjam

Mir hat der Kurs sehr gefallen – er ist voller wertvoller Informationen für den Alltag. Enza redet offen und ehrlich, ohne etwas schönzureden. Das hat mir geholfen, Vertrauen aufzubauen. Es macht so viel Sinn, seinen eigenen Körper wirklich zu verstehen. Danke für die Begleitung – ich fühle mich stärker und selbstsicherer als je zuvor.
Sandra

Ich war überrascht, wie viele Informationen mir nicht bekannt waren. Die Lektionen haben mir Klarheit gegeben, die ich jahrelang gesucht habe. Mit den Hilfsmitteln konnte ich meine Schmerzen langfristig reduzieren und habe endlich das Gefühl, wieder mehr Kontrolle über meinen Körper zu haben.
Anna

Ich war jeden Monat völlig erschöpft, gereizt und kaum belastbar. Dank Enzas Lernvideos habe ich zum ersten Mal verstanden, was in meinem Körper passiert – und vor allem, wie ich mir selbst helfen kann. Heute gehe ich viel gelassener mit meinen Beschwerden um, habe mehr Energie und fühle mich endlich nicht mehr allein mit diesem Thema.
Monika

Vor dem Programm habe ich mich oft hilflos gefühlt – Schmerzen, Stimmungsschwankungen, das Gefühl ständig am Limit zu sein. Mit Enzas Unterstützung habe ich Werkzeuge gefunden, die wirklich alltagstauglich sind. Ich kann meine Beschwerden besser regulieren, fühle mich freier und habe wieder mehr Lebensfreude. Dieses Programm war für mich ein Wendepunkt.
Priscilla

Zuerst habe ich das Paket bei Enza gebucht, es war eine Reise zu meinem Körper und mehr Gesundheit im Alltag. Dann wurde ich 1:1 begleitet von Enza. Meine Wassereinlagerungen sind mit einer gezielte Detox Kur verschweunden und dadurch fühlte ich mich wieder leicht und schön. Krämpfe und Migräne waren mit der Ernährung Umstellung, gezielte Supplements und Pflanzenheilkunde für die Hormone Balance. Danke Enza
Wer bin ich, Enza?
Ich bin Enza, dipl. Naturheilpraktikerin TEN und Gründerin von vita-leben.ch. In meiner Praxis verbinde ich moderne Naturheilkunde mit verschiedenen ganzheitlichen Heilmethoden, von mitochondrialer und orthomolekularer Medizin über Frauenheilkunde und Hormonbalance bis hin zu Darm- und Entgiftungstherapie. Aus all diesen Bausteinen entwickle ich meine eigene Enza-Methode: eine individuelle, auf Dich zugeschnittene Therapie, die Deine Hormone, Deinen Stoffwechsel, Deinen Darm und Dein Nervensystem gemeinsam in Balance bringt, natürlich, ganzheitlich und so einzigartig wie Du.
In diesem Kurs bekommst du einen prall gefüllten Werkzeugkoffer: verständliches Wissen über Endometriose, Naturheilkunde und ganzheitliche Medizin, so erklärt, dass du die Ansätze Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren kannst. Wenn du dir dabei lieber persönliche Begleitung wünschst, bin ich an deiner Seite und wir gehen deinen Weg gemeinsam, in deinem Tempo, mit deinem Körper im Mittelpunkt.
Warum Enza?
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Diplomierte Naturheilpraktikerin TEN mit jahrelanger Praxis
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Laufende Fortbildungen und Spezialisierungen
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Hunderte Begleitungen mit messbaren Verbesserungen
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Tief empathisch, klar in der Struktur, wirksam in der Umsetzung
„Heilung entsteht, wenn Wissen, Struktur und echte Präsenz zusammenkommen – unabhängig davon, ob wir uns online oder in der Praxis begegnen.“
👉🏽 JA, ich will zukünftig wieder voller Energie und Lebensfreude leben!
🌿 Warum ich die richtige Begleiterin für dich bin
Ich weiss, wovon ich spreche, nicht nur durch meine Arbeit, sondern auch aus eigener Erfahrung. Viele Jahre habe ich selbst unter starken zyklusbedingten Beschwerden gelitten. Schmerzen, Gereiztheit und das Gefühl völliger Energielosigkeit haben mein Leben bestimmt. Ich weiss, wie sehr das einschränken, entmutigen und einsam machen kann.
Doch ich habe meinen Weg gefunden. Heute geniesse ich meine Freiheit ohne Einschränkungen, mit mehr Energie, Lebensfreude und Selbstbestimmung. Genau dieses Wissen und diese Erfahrung möchte ich mit dir teilen.
Seit über fünf Jahren begleite ich Frauen, die ähnliche Herausforderungen haben. Frauen, die oft schon alles ausprobiert haben und trotzdem Monat für Monat an ihre Grenzen stossen.
Mit meiner Mischung aus Fachwissen, ganzheitlichem Ansatz und echter Empathie habe ich bereits unzähligen Kundinnen geholfen, mehr Klarheit über ihren Körper zu gewinnen, ihre Beschwerden zu lindern und neue Lebensqualität zu entdecken.
Meine Stärke liegt nicht nur im Wissen, sondern darin, dich wirklich zu verstehen. Ich kenne die Nächte, in denen man sich vor Schmerzen krümmt, die Tage, an denen man einfach nur funktionieren muss, und das Gefühl, von niemandem ernst genommen zu werden.
Genau deshalb habe ich mein Lernprogramm entwickelt:
👉 Damit du nicht länger allein kämpfst.
👉 Damit du Klarheit bekommst, wo bisher nur Fragezeichen waren.
👉 Damit du Werkzeuge in der Hand hast, die dich im Alltag sofort stärken.
Was mich auszeichnet:
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Eigene Erfahrung: Ich habe selbst jahrelang unter denselben Beschwerden gelitten – und meinen Weg in die Freiheit gefunden.
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Erfahrung in der Begleitung: Mehr als 5 Jahre Unterstützung von Frauen mit unterschiedlichsten Belastungen.
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Ganzheitlicher Ansatz: Körper, Emotionen und Alltag im Einklang sehen.
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Empathie: Ich höre zu, verstehe und begegne dir auf Augenhöhe.
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Fachliche Ausbildung: Abgeschlossene 5 Jährige Ausbildung als Diplomierte Naturheilpraktikerin TEN mit ganzheitlichem Ansatz, mit jahrelange medizinische Ausbildungen.
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Ergebnisse: Viele Frauen berichten, dass sie durch meine Begleitung endlich Leichtigkeit, Energie und Selbstbestimmung zurückgewonnen haben.
👉 Mit mir hast du nicht nur eine Mentorin, sondern eine Frau an deiner Seite, die selbst diesen Weg gegangen ist – und dir zeigt, dass Veränderung möglich ist.
❓ Häufige Fragen
Mit meinem Lernvideo Kurs bekommst du weit mehr als nur Wissen
du erhältst ein Rundum-Paket, das dich auf deinem Weg begleitet und dir Werkzeuge an die Hand gibt, die du sofort nutzen kannst.
FÜR WEN IST DAS PROGRAMM?
Für Frauen oder Menschen die an Frauenheilkunde Interessiert sind, vorallem an Endometriose, vielleicht leidest du selber darunter oder dein Kind oder deine Freundin. Für Menschen die in der Gesundheitsbranche inkl. Naturheilpraktiker tätig sind
Oder einfach für Menschen die ihre Wissensschatztrue erweitern möchten
WIEVIEL ZEIT BENÖTIGE ICH PRO TAG DAFÜR?
Vorteile Online Kurs: jedes Modul kann jeder in seinem eigenen Tempo anschauen und abschliessen, Pause, Notizen machen und nochmals anschauen etc.
FÜR ANFÄNGER GEEIGNET?
Ja für Anfänger und Fortgeschrittene. Du hast auch einen Beratungsgespräch in der wir auf Frage eingehen können. Zusätzlich gibt es die Community wo ich und andere auf Fragen Antworten
💎 Dein Komplett-Paket für mehr Klarheit, Energie & Selbstbestimmung
Mit meinem Lernvideo Kurs bekommst du weit mehr als nur Wissen
du erhältst ein Rundum-Paket, das dich auf deinem Weg begleitet und dir Werkzeuge an die Hand gibt, die du sofort nutzen kannst.
Dabei fließen nicht nur meine vielen Jahre Fachwissen als Naturheilpraktikerin TEN ein, sondern auch meine eigene Erfahrung mit zyklusbedingten Beschwerden. Alles, was ich gelernt, angewendet und erfolgreich an meine Kundinnen weitergegeben habe, steckt in diesen Filmlektionen – komprimiert, verständlich und direkt für dich umsetzbar.
Und das Beste: Viele meiner Kundinnen berichten, dass sie bereits nach 2 bis 3 Wochen eine spürbare Verbesserung erleben konnten – mehr Energie, mehr Gelassenheit und ein neues Gefühl von Selbstbestimmung.
✅ Das ist für dich drin:
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🎥 10 Moduellen, verständlich, praxisnah & flexibel jederzeit abrufbar
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👏 über 6 Stunden Video Material
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🤝 ein persönliches Beratungsgespräch mit mir
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📖 Über 5 Jahreiges Wissen kompimiert in diesen Video
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📝 Übungen, damit du das Gelernte sofort in deinem Alltag umsetzt
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🤝 Begleitung & Inspiration, ehrliche Impulse, die dich motivieren dranzubleiben
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🧘 Gratis geführte Meditation
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📖 Bonus: PDF mit Wertvollen Tipps
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🌸 Zugriff auf Community Fraukreis , du bist nicht allein, andere Frauen gehen denselben Weg
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💯 BONUS: Wunder Vital Pilze
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💯 BONUS: Rabatte auf verschieden Produkte für deine Gesundheit
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💯 BONUS: Ernährung
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💯 BONUS: Vitalstoffe
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💯 BONUS: Tipps und Tricks
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💯 BONUS: Geführte Meditation für den Alltag
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💯 BONUS: Kraft des Frühlings
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💯 BONUS: Empfehlungen und vieles mehr
Frühlingsaktion Fr. 149.--
✨ Was du dadurch gewinnst:
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Klarheit: Du verstehst endlich, warum dein Körper so reagiert, und erkennst die Muster dahinter
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Erleichterung: Beschwerden, die dich früher ausgebremst haben, kannst du besser regulieren und lindern
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Energie: Du findest neue Kraftquellen, die dich im Alltag tragen
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Gelassenheit: Du lernst, mit Stimmungsschwankungen, Gereiztheit und Anspannung bewusster umzugehen
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Selbstbestimmung: Du holst dir das Gefühl zurück, dein Leben wieder selbst in der Hand zu haben
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Lebensfreude: Du spürst, dass Veränderung möglich ist – und genießt dein Leben leichter, freier und kraftvoller
👉 Ein Programm, das dich stärkt, inspiriert und dir zeigt: Du bist nicht ausgeliefert du kannst deinen Zyklus und dein Leben wieder mit mehr Leichtigkeit gestalten.
💰 Dein Vorteilspreis
Doch für kurze Zeit erhältst du das komplette Paket für nur Fr. 149.-- statt Fr. 700.--
👉 Jetzt starten, sichere Dir deine Reise zu mehr Klarheit, Energie und Selbstbestimmung beginnen!
Das Angebot gilt nur bis Ende Juni 2026
Praxis für Naturheilkunde TEN vita-leben.ch
Enza Udry, Dipl. Naturheilpraktikerin
info@vita-leben.ch
+41 31 331 72 87
Termine vor Ort oder Online






