Frauenheilkunde

Wechseljahre, PCOS, Myome & Kinderwunsch: Natürliche & ganzheitliche Unterstützung durch Frauenheilkunde, Ernährung & vieles mehr

Du bist wundervoll so, wie Du bist

Hast Du einen zu langen, zu starken, zu schwachen Zyklus? Kämpfst Du mit Hormonungleichgewicht, Stimmungsschwankungen, Prämenstruellem Syndrom (PMS), Brustspannen, Kopfschmerzen, Agressivität, Wassereinlagerungen, allgemeinen Lymphproblemen, Einschlafproblemen, depressiven Verstimmungen, Haarausfall, unreiner Haut, Zysten und Myomen? Fühlst du dich erschöpft, müde, leistungsschwach?

Leidetst du an Wechseljahrbeschwerden, Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Schlafstörungen?

Hast du Probleme, dein Kind zu stillen und mit dessen Ernährung? Bist du unsicher bei Impfungen?
Probleme Wechseljahre, PCOS, Myome und Kinderwunsch?

Bei der Ursache beginnen

Frauenthemen sind ein persönlicher Schwerpunkt von mir. Jede Frau ist einzigartig ich begleite und unterstütze Dich gerne mit meinem Wissen als Dipl. Naturheilpraktikerin. Viele Methoden funktionieren nicht, weil es eben nur einzelne Werkzeuge sind, die sich häufig nur auf das Symptom konzentrieren, jedoch nicht an die Wurzel des Übels gehen. Ich bin eine ganzheitliche Naturheilpraktikerin und schaue ganzheitlich auf den Menschen, wie es dem Körper wirklich geht, was ihn belastet und was ihm fehlt. Dabei setzte ich verschiede Anamnese-Methoden ein wie verschieden Testverfahren (Haar, Trockenblut, Stuhl, Urin etc.), Iris und Zungediagonose, intensives Anamnesegespräch und vieles mehr. Und so kommen wir der Ursache auf den Grund. Denn nur wen der Körper diese Ressourcen zur Verfügung hat und auch nutzen kann, ist ein gesundes und vitales Leben möglich.

Dort beginnen wir und erarbeiten einen genauen Plan, um Deine Gesundheit wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Natürliche und ganzheitliche Unterstützung durch Frauenheilkunde, Ernährung & vieles mehr.

Damit DU das Leben führen kannst, das DU dir wünschts.

SCHRITT 1: NIMM MIT MIR KONTAKT AUF!

Vereinbare ein kostenfreies Erstgespräch und wir schauen gemeinsam, wie ich Dich unterstützen kann.

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Ja ich will kostenlose Tipps

SCHRITT 2: ANAMNESE

Zunächst führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch und legen zusammen fest, auf welche Analysen / Tests wir uns konzentrieren und deine Bedürfnisse / Probleme ideal unterstützen. In der Praxis oder online.

SCHRITT 3: BEHANDLUNG

Wir besprechen die Resultat und bestimmen gemeinsam die Interventionen und machen eine Kontrollbesprechung. In der Praxis oder online.

FAQ zu Frauenheilkunde

WAS BRING MIR FRAUENHEILKUNDE?

Frauen durchlaufen während ihres Lebens mehrere grössere hormonelle Umstellungen: vom Beginn der Menstruation bis hin zur Schwangerschaft, dem Mutterwerden oder den Wechseljahren. Wenn die Hormonbalance aus den Fugen gerät, kann dies einen entscheidenden Einfluss auf die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Frau haben.

WIEVIEL ZEIT DARF ICH EINPLANEN?

Wir brauchen zwei Sitzungen von 60 bis 90 Minuten, je nach persönlicher Situation auch mehr Sitzungen.

WAS KOSTET DEN GESUNDHEITSCHECKT?

Hängt stark von individuell der Situation / Bedürfnis ab. Eine Stunde kostet Fr. 120.--. Weiter kommen die Tests / Analyse dazu.

WIE LÄUFT DIE ZUSAMMENARBEIT AB?

Jede Sitzung dauert zwischen 60 bis 90 Minuten, je nach Thema. Wie häufig die Sitzungen erfolgen sollen, hängt von der individuellen Situation ab.

WIE WERDEN DIE TESTS ERBRACHT?

Es gibt verschiedene Arten von Tests / Laboranalysen und es kommt auf das Thema an, was untersucht wird, und hängt von deiner persönliche Situation ab.

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MONDPHASEN IM FLUSS MIT DER NATUR

In jedem Feld kannst du den Stand der Mondin eintragen.
So kannst du erkennen, ob du tendenziell eher bei Neumond (weisser Zyklus) oder bei Vollmond (roter Zyklus) blutest.
Viel Freude mit deinem Zyklus und all den neuen Erkenntnissen, die du in den nächsten Monden über dich
und deinen wundervollen Frauenkörper gewinnen wirst.

LIBIDO

Notieren deine unterschiedlichen Gelüste und sexuellen Bedürfnisse. Notiere, wie du dich im Laufe deines Zyklus sexuell wahrnimmst: Verspielt, wild, sinnlich,
weich, aktiv oder eher passiv. Notiere deine sinnlichen Selbst-Liebe Momente genauso wie deine Erlebnisse mit anderen.

TRÄUME

Notiere deine Träume, die dich berührt haben, die dir Einsichten gebracht haben oder gar Visionen. Studien haben gezeigt, dass sich Frauen in der zweiten Zyklusphase aufgrund des Progesterons häufiger an ihre Träume erinnern können.

ZYKLUS - MENSTRUATION

Der erste Tag deiner Blutung (hierzu zählen noch nicht die paar Tröpfchen, welche deine Mondblutung ankündigen) ist der Zyklus Tag 1: Mit diesem Tag beginnt dein Zyklusrad. Notiere deine Beobachtungen, wie deine Blutung verläuft: Farbe, Intensität oder auch eventuelle Schmerzen. Falls du unregelmässig oder gar nicht blutest, kannst du dich an
den Mondphasen orientieren. Dann beginnst du deinen neuen Zyklus an Neumond.

POWER - STIMMUNGSLEVEL

Mit diesem Symbol kannst du deine zyklische Energie-Kurve festhalten. Wie viel Motivation, Kraft und Vitalität hast du heute? Wann verlangt dein Körper nach Ruhe und Rückzug? Wann bist du voller Kraft und nach Aussen gerichtet? Auch intensive Gefühle und Stimmungslagen kannst du mit diesem Zeichen festhalten.

KREATIVITÄT

An welchen Tagen im Zyklus bist du besonders erfreut am Schaffen und lustvollen kreativen Tun? Wann bist du in deinem Super-Flow angekommen? Hier kannst du deine Schaffenskraft und dein freudvolles Arbeiten notieren.

BLUTUNG - AUSFLUSS

Dein Zervix-Sekret verändert sich im Laufe deines Zyklus. Notiere eine bis drei Wellen, je nach Intensität der Konsistenz und Geruch. Von trocken über zähflüssig bis eiweissklar kannst alles beobachten und notieren. So kannst du ein Gefühl für deine fruchtbaren Tagen entwickeln. Je dünnflüssiger und eiweissklarer dein Zervix-Ausfluss ist, desto fruchtbarer bist du.

KÖRPERLICHE SYMPTOME

Falls du an bestimmten Tagen unter Kopfschmerzen, Wetterempflindlichkeit, Verdauungsproblemen, Schlafproblemen oder schmerzenden Brüsten
leidest, kannst du das mit diesem Zeichen festhalten und
beobachten, ob diese zyklisch bedingt sind.

ESSGEWOHNHEITEN

Mit diesem Zeichen kannst du deine kulinarischen Gelüste festhalten. Wann ernährst du dich bewusst gesund, wann steht deine Ernährung an zweiter
Stelle, beziehungsweise schmeckt Schokolade einfach besonders gut?